דיאטה קטוגנית: כמה אפשר לרדת?
supply4allword שמי נועם, ואני כאן כדי לחלוק אתכם את המסע שלי בדיאטה הקטוגנית. התחלתי את הדיאטה לפני 6 חודשים, ומאז ירדתי 8 ק"ג. אני מרגיש נהדר, מלא אנרגיה, והבריאות שלי השתפרה…
דיאטת קיטו: מה מותר לאכול?
בשנים האחרונות, דיאטת קיטו צוברת תאוצה אדירה ומוכתרת כאחת מהשיטות היעילות ביותר לירידה במשקל, שיפור בריאותי וטיפול במצבים רפואיים שונים. רבים שואלים – מה מותר לאכול בדיאטה זו? מהי דיאטת…
תפריט דיאטה קטוגנית לעצלנים: סוף סוף קל לרדת במשקל!
שמעתם על הדיאטה הקטוגנית, שמעתם שהיא עושה פלאים לירידה במשקל, אבל אתם פשוט לא רוצים להתעסק עם כל החישובים והמדידות? אל דאגה, יש פתרון! הגיע הזמן להכיר את הדיאטה הקטוגנית…
תפריט דיאטה לנשים בגיל 50: המדריך המלא
גיל 50 הוא זמן נהדר לחגוג את כל מה שהשגנו בחיינו. יחד עם זאת, זהו גם זמן שבו הגוף שלנו מתחיל להשתנות. ייתכן שנשים בגיל זה יבחינו בעלייה במשקל, קשיים…
